GIANNA, 106 PRIMAVERE E IL SEGRETO DELLA LONGEVITA’

16 marzo 2026

di Emilio Sturla Furnò

Anni che non passano. Il tema della longevità è da anni molto studiato.

Ed è tornato alla ribalta con l’arrivo sul palco del Teatro Ariston - ospite della prima serata del 76esimo Festival di Sanremo – di una simpatica signora di soli 106, compiuti proprio oggi.

Si chiama Gianna Pratesi, per tanti anni titolare di una famosa gelateria di famiglia in Scozia, originaria di Chiavari, ridente città affacciata sul Golfo del Tigullio, dove è tronata dopo la pausa britannica.

Gianna è diventata famosa in tutto il Paese dopo l’intervista da parte del conduttore e direttore artistico Carlo Conti. Oggi – 16 marzo - la signora Gianna spegne le sue “prime” 106 candeline con i suoi cari.

Pratesi rappresenta una vera a propria memoria storia del nostro paese e, soprattutto, una memoria sulle conquiste delle donne: fu una delle prime italiane a votare il referendum istituzionale del 1946.

Aveva da poco compiuto 26 anni quando si recò al seggio per dare la sua preferenza alla Repubblica Italiana, così come ha ricordato – lucidissima e categorica - sul palco dell’Ariston con la sua disarmante schiettezza.

Di quel giorno – in cui si decidevano le sorti del Paese, Repubblica o Monarchia – Pratesi ricorda tutto. In fondo, non conta l’età per ricordare il giorno in cui le donne sono uscite da un’esclusione inaccettabile in una società fatta da uomini.

Pratesi ha ricordato la sua gioventù nella riviera ligure. Il segreto per star bene, secondo le sue parole, è quello di mangiare ciò che si vuole senza imposizioni e avere una famiglia d’oro, tenersi informata leggendo ogni mattina – senza occhiali – tre giornali. L’importante è tenersi impegnai, come, ad esempio, suonare il pianoforte. 

Un messaggio di incoraggiamento per i giovani e l’invito a non essere malevoli, cercare di comprendere la vita, volendosi bene.

Lei c’è riuscita e gli effetti si vedono, eccome. Il segreto della longevità? Forse il suo modo di affrontare la vita in ogni istante, anche nel periodo di lavoro come gelataia.

Un tema, quello legato alla longevità, particolarmente studiato e dibattuto negli ultimi anni, tanto da essere recentemente trattato in un docufilm di successo, presentato nei giorni scorsi al Los Angeles Italia Film Fashion and Art Festival. Il docu - “Fasting and the Longevity Revolution” - riunisce tre figure del mondo del cinema che hanno ricevuto la candidatura agli Oscar: l’attore Edward Norton, Barry il regista Alexander Brown e la produttrice Chiara Tilesi.

Ispirato alle ricerche innovative e ai libri bestseller dello scienziato della longevità Valter Longo — Direttore del Longevity Institute presso la University of Southern California e fondatore delle realtà non-profit Fondazione Valter Longo (in Italia) e Create Cures Foundation (in America) — il documentario offre un’esplorazione approfondita della scienza del digiuno, della nutrizione e dell’invecchiamento.

Attraverso il contributo di esperti, evidenze scientifiche e testimonianze di pazienti, il film analizza come scelte alimentari mirate possano contribuire ad allungare la durata della vita in salute, favorire la prevenzione delle malattie legate all’età e trasformare l’approccio all’invecchiamento.

“L’enorme e crescente sfida rappresentata dalle malattie croniche nella nostra società moderna deriva da molteplici fattori che analizziamo nel film” – spiega la produttrice

Nel docufilm esaminiamo non solo le radici di questi problemi, ma anche le soluzioni emergenti dalla ricerca scientifica, guidata da esperti come il Professor Longo. Questa ricerca guarda anche allo stile di vita dei nostri antenati e alle comunità nel mondo in cui le persone vivono a lungo e in salute”.

Uno stile di vita che Gianna Pratesi, sembra aver sposato in pieno.